Budget énergie et pouvoir d'achat

Nos conseils pour réduire sa consommation et son budget énergie

Réduire la consommation énergétique de son foyer

En mai 2022, les prix à la consommation ont fortement augmenté. Pour la première fois depuis 1985, l’inflation a dépassé la barre des 5% 1 ! Cette hausse des prix concerne tous les secteurs : alimentation, loyer, habillement/hygiène/beauté, sorties culturelles, mais aussi l’énergie pour le logement ainsi que le carburant pour les trajets quotidiens.

D’après une étude 3, les carburants et l’énergie pour le domicile représenteraient d’ailleurs les deux tiers du surcoût moyen qu’entraîne l’inflation, estimé à 90€ par mois et par ménage. Compte-tenu de la part conséquente que l’énergie peut représenter dans votre budget, avoir les bons réflexes pour réduire votre consommation est un moyen astucieux de préserver votre portefeuille. On vous donne des pistes sur comment réaliser des économies d’énergie.

Bon à savoir

Pour limiter l’impact de l’inflation, le Gouvernement a mis en place des mesures d’aides ciblées. Ainsi, les ménages peuvent bénéficier de réductions à la pompe.

Le budget des ménages : quelle place pour l'énergie ?

Saviez-vous qu’en moyenne, un ménage français consacre près d’un tiers (28,5%) de ses dépenses de consommation à son logement 6 ? C’est bien plus que le budget alloué à l’alimentation et aux boissons alcoolisées (19,5% des dépenses de consommation) ou encore celui alloué aux transports (14,2% des dépenses de consommation) 2.

Outre les charges, le prix du loyer ou du prêt immobilier, les dépenses consacrées au logement comprennent les consommations énergétiques pour : le chauffage (66% des dépenses énergétiques), les appareils électriques et électroniques (17%), la production d’eau chaude sanitaire (11%) et la cuisson (5%).

En réalisant des économies d’énergie, vous pourrez limiter l’impact de l’inflation sur votre budget énergie voire débloquer du budget pour d’autres postes (alimentation, loisirs). Sans oublier que vous réduisez votre empreinte carbone.

 

Quelques astuces pour économiser l’énergie et alléger votre budget

Si comme près de 4 personnes sur 10 3 vous souhaitez faire baisser votre consommation d'énergie pour votre logement, voici quelques habitudes quotidiennes simples pouvant vous y aider !

Maîtrisez votre consommation de chauffage 4 :

  • Baissez le chauffage de 1° : -7% de consommation d’énergie.
  • Chauffez seulement quand c’est nécessaire : avec un programmateur et un thermostat, vous chauffez uniquement les périodes de présence et à la bonne température. Cet équipement peut vous faire économiser en moyenne entre 10% et 20% d’énergie selon l’Ademe ;
  • Évitez de chauffer en permanence des pièces utilisées brièvement : salle de bains, toilettes… Quand vous ne les utilisez pas, fermez leur porte afin de ne pas refroidir l’espace chauffé ;
  • Isolez les pièces chauffées des espaces non chauffés comme les escaliers ou les couloirs, avec des rideaux par exemple ;
  • Aérez votre logement au moins 10 minutes par jour, même en hiver. Cela permet d’évacuer les vapeurs d’eau produites par la cuisson, la respiration, la toilette. Car il faut savoir que l’air humide a besoin de plus d’énergie pour être chauffé ;
  • Prenez garde aux courants d’air. Si vos fenêtres laissent passer l’air par exemple, placez un joint ;
  • Fermez les volets la nuit et installez des rideaux épais à toutes les fenêtres des pièces chauffées : vous limitez ainsi les déperditions de chaleur ;
  • Dépoussiérez vos radiateurs et purgez-les : un matériel bien entretenu consomme moins d’énergie ;
  • Faites réaliser l’entretien de votre chaudière tous les ans par un professionnel : avec un matériel bien réglé, vous pouvez éviter la surconsommation ;
  • En cas d’absence prolongée, mettez le chauffage en mode hors gel.

Chaque Français consomme 147 litres d’eau potable par jour 5. Réduisez la facture :

  • Coupez l’eau dès que vous ne l’utilisez pas, pendant le brossage de dents ou le rasage par exemple.
  • Réparez les fuites : une chasse d’eau qui fuit gaspille plus de 600 litres par jour.
  • Limitez le débit de l’eau : avec un mousseur sur le robinet, qui conserve le débit mais réduit la consommation de 30 à 50 %, ou avec une douchette économe (jusqu’à 75% d’économie d’eau) 4.

Chaque foyer possède près d’une centaine d’appareils électriques et électroniques, leur consommation a augmenté de 40% depuis 1990. Adoptez les bons réflexes :

  • Ne laissez pas vos appareils en veille et/ou pensez à débrancher en fin de journée les équipements électriques de loisirs, tels que vos consoles de jeux, téléviseurs, radio, box internet… Une box internet branchée en permanence consomme par exemple autant qu’un réfrigérateur ! Si vous le pouvez, éteignez vos appareils immédiatement après utilisation ;
  • Éteignez les lumières quand vous quittez une pièce et préférez les lampes à LED ;
  • Dégivrez régulièrement le réfrigérateur et le congélateur ;
  • Préférez les programmes à froid ou les cycles "Éco" du lave-vaisselle et du lave-linge  : ils sont plus longs mais demandent moins d’énergie pour chauffer l’eau. Au final, ils sont bien plus écologiques et économiques 4 ;
  • Utilisez de façon optimale vos appareils consommateurs d’énergie. Par exemple, attendez que votre machine à laver ou votre lave-vaisselle soient pleins avant de lancer un programme ;
  • Faites sécher votre linge à l’air libre plutôt qu’au sèche-linge ;
  • Pour vos achats, choisissez les équipements les mieux classés sur l’étiquette énergie ;
  • Pour conserver votre logement au frais l’été, créez des courants d’air en début et en fin de journée afin d’éviter l’utilisation des climatiseurs et des ventilateurs.
  • Le reste de la journée, fermez les fenêtres et les volets pour enfermer l’air frais dans votre logement. Ces gestes vous permettent de recourir le moins possible à la climatisation, responsable de 40 % des émissions de gaz à effet de serre produites par le secteur du bâtiment en 2020. 

Le saviez-vous ?

Si les plantes vertes agrémentent un intérieur, elles ont aussi un intérêt en cas de fortes chaleurs. Elles permettent non seulement de créer des ombres sur vos murs, fenêtres, balcons ou encore terrasses exposées, mais en plus, elles contribuent à créer de la fraîcheur ambiante grâce à l’évapotranspiration.

Aller plus loin avec un projet de rénovation énergétique

Selon l’Ademe, les ménages français consacrent 66% de leur consommation d’énergie au chauffage, 75% lorsqu’on intègre la production d’eau chaude. 

Aussi, pour réduire durablement la part du budget alloué au chauffage, la meilleure solution reste d’améliorer l’isolation de son logement.

En effet, dans une maison non isolée, la chaleur s’échappe à l’extérieur. Vous perdez en euros et en confort, tout en contribuant à augmenter vos émissions de gaz à effet de serre. Tout projet de rénovation énergétique doit donc commencer par l’isolation de votre logement. L’isolation de la toiture est la plus rentable : 25 à 30% des pertes de chaleur s’effectuant par le toit (pour une maison non isolée, construite avant 1974).

Pensez ensuite à changer de chaudière pour un appareil à très haute performance énergétique. Les derniers modèles de chaudières à condensation gaz consomment jusqu’à 20% de moins que les modèles standards modernes.

Rendez-vous sur le site FAIRE pour découvrir les primes et les aides disponibles pour vous aider à mener vos travaux de rénovation énergétique.

Source CEREN : "Secteur résidentiel - Suivi du parc et des consommations d’énergie" juillet 2017

Source SDES : "Chiffres clés de l’énergie" édition 2019. https://www.statistiques.developpement-durable.gouv.fr/sites/default/files/2019-09/datalab-59-chiffres-cles-energie-edition-2019-septembre2019.pdf

Source ADEME https://www.ademe.fr/sites/default/files/assets/documents/guide-pratique-economiser-eau-energie.pdf

1 - Concernant la hausse des prix : Chiffres de l’Association d'intérêt général La finance pour tous

2 - Concernant la part du logement dans le budget des français : chiffres INSEE > https://www.insee.fr/fr/statistiques/5432495?sommaire=5435421&q=logement

3 - Concernant la part ménages qui s’efforcent de faire baisser leur consommation d’énergie : étude de l’institut NielsenIQ consacrée à l'impact de l'inflation actuelle sur le budget des ménages

4 - Concernant les gestes du quotidien pour économiser l’énergie : ADEME > https://www.ademe.fr/sites/default/files/assets/documents/guide-pratique-economiser-eau-energie.pdf

5 - Concernant la consommation moyenne de l’eau : rapport de l'Observatoire des services publics d'eau et d'assainissement (Eaufrance et SISPEA) 2021 sur les données 2019

6 - Concernant les dépenses d’énergie des ménages en 2019 : https://www.statistiques.developpement-durable.gouv.fr/edition-numerique/chiffres-cles-energie-2021/3-depenses-en-energie

7 - https://librairie.ademe.fr/cadic/1001/guide-pratique-economiser-eau-energie.pdf?modal=false 

8 - ADEME cité dans https://www.actu-environnement.com/ae/news/menages-francais-systeme-climatisation-chaleur-ademe-2020-37991.php4

9 - ADEME https://librairie.ademe.fr/cadic/2047/guide-pratique-isoler-sa-maison.pdf?modal=false 

D'autres articles sur les économies d'énergie à la maison